Stuðningsbeltið í lendarhryggnum er algeng aðferð til að vernda lendarhrygg, sem getur komið í veg fyrir óhóflega þreytu á lendarhryggnum, dregið úr skemmdum á lendarhryggnum og lækkað þrýstinginn á lendarhrygg á lendarhryggnum.
Samsetningin af þéttum jógbuxum okkar og rauðum hálfum ermaþéttni bolur er ekki aðeins fyrir fegurð, heldur mikilvægara, til að endurspegla persónulegan smekk og ást til lífsins. Hvort sem þú ert að æfa einn heima eða mæta á opinber námskeið, getur þetta búnaður veitt þér sjálfstraust til að horfast í augu við hverja áskorun. Það sem hentar sjálfum sér er best. Aðeins með því að finna viðeigandi samsetningu sem byggist á eigin einkennum getur maður sannarlega notið ánægju með jóga.
Mitti belti er hjálpartækni sem, þegar það er notað rétt, getur dregið úr verkjum í mjóbaki og verndað lendarhryggjaskipa. Hins vegar skal tekið fram að mittisbelti geta ekki læknað vandamál í lendarhrygg og sjúklingar þurfa að gangast undir alhliða meðferð út frá ráðgjöf læknisins.
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy